18 Maggio 2020
Una fotografia del Post Quarantena
Una indagine preliminare effettuata da un gruppo di ricercatori dell’Università di Roma Tor Vergata ha prodotto una fotografia su come siano cambiate le nostre abitudini durante […]
28 Aprile 2020
Riprendiamo a fare Movimento
Quale Nutrizionista Health Coach stilando un piano d’azione con il paziente, quando si arriva a definire le Azioni nell’area dello Stile di Vita suggerisco sempre Movimento. […]
7 Aprile 2020
La Primavera è arrivata e il nostro corpo lo sente
Siamo ormai entrati nel mese di Aprile e la Primavera sembra aver decisamente rotto il lungo Inverno portando quel frizzante risveglio che le è proprio. Ognuno […]
5 Febbraio 2020
Longevità: non solo Dieta
Molti lavori scientifici hanno come focus la longevità cercando – in particolare – di portare l’attenzione sullo stile alimentare piuttosto che lo stile di vita e […]
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